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夏天過去了，開始進入保養的季節，但有沒有人因為夏天沒有做好防曬和補充足夠的營養，而在臉上, 手臂和肩膀長出深色斑點呢? 其實這是皮膚老化的警訊，不要輕忽喔~現在由於地球暖化的關係，紫外線強度都比過去強，所以平常就要擦拭SPF15以上的乳液。那如果已經有斑點怎辦呢? 不需要去SOGO購買貴婦級的保養品，可以先參考天然的方法:
外用方法:
可以用蘆薈、新鮮檸檬汁、洋蔥汁或是柑橘類的東西都可以，一天兩次直接擦拭在斑點上，不僅可以淡化斑點也可以避免斑點繼續擴大。
內服方法:
蘋果醋，兩湯匙蘋果醋加水稀釋飲用，一天一杯。
大家可以參考看看喔!
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