玩味幸福

自從專心研究香草後，半年內看過的香草書籍大概三十本跑不掉，說實在很多台灣出版的相關書籍內容還有很多進步的空間。後來在整理網站資料時大多參考歐美以及日本出版的書籍，其中一本台灣也有出的就是日本有名的生活diy作家佐佐木薰的《香藥草茶飲事典》。台灣翻譯她的作品目前至少有九本以上，相信很多人對她不會很陌生，從茶到沐浴、精油、芳療都有涉獵，基本上就是專注在香草相關的應用。其實這跟我的理念很接近，因為香草的應用範圍本來就非常廣泛，但台灣似乎還是侷限在茶飲，要不就精油按摩。

這本《香藥草茶飲事典》是依據作者個人挑選出實用的香草，加以分類整理，並告訴讀者如何應用。所以一開始就有作者整理的大表，將香草與功能條列出來。香草基本上功能不止一種，不同的搭配也有不同的效果，跟精油道理一樣。所以這張大表就可以讓讀者依據自己的身體狀況，加以參考，找出適合自己的搭配。再來作者會介紹每一種香草的基本資料、功效、氣味、主要成分、茶飲的部位以及注意事項。我覺得基本資料部分稍微薄弱一點，但畢竟不是教科書，太詳細可能讀者都睡著了。對於想了解香草的朋友，非常推薦這本適合初級到中級的香草專書。

有關佐佐木薰
日本芳香療法協會芳療專家。現任株式會社生活之木企畫經理，從事香草植物、芳香療法的研究，負責企畫開發香草製品、商店和香草花園等。除了生活之木Herbal Life College外，也常在開設有芳香療法及香草課程的文化學院、社會人士講座擔任講師，同時也擔任讀賣文化中心的講師，傳授有關享受香草植物、芳香療法等專門知識課程。